体育运动安全防范常识（体育生日常锻炼如何防护受伤？） 体育生日常锻炼如何防护受伤？体育项目的大致规则和安全要领？体育生日常锻炼如何防护受伤？嗯，在日常锻炼当中，首先的话，在跑步锻炼之前，必须要充分的热身拉伸，嗯，这样的话可以减少在跑步当中的受伤幅度，第二的话是在锻炼当中... admin /常识 /2024-08-04 /103 阅读
持球突破（持球突破技术要领，练习方法，注意事项，如何纠正错误动作？） 持球突破技术要领，练习方法，注意事项，如何纠正错误动作？答：持球突破技术要领，以左脚做中枢脚为例．两脚左右开立，两膝弯曲，两手持球于胸腹间．突破时，右脚向右前方跨出一步，同时向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚... admin /常识 /2023-09-30 /163 阅读
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