马拉松跑多久-马拉松跑多久算成绩 马拉松全程跑完要多久1、马拉松全程是4195公里，一般人需要6-7小时完赛。马拉松是一项很考验参赛者耐力的运动，要保持冷静，控制自己的跑速和节奏，注意调整呼吸。2、六到七个小时。根据查询我国马拉松协会官网得知，截止... admin /常识 /2023-08-16 /109 阅读
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