马拉松半程（半程马拉松里程表？）

半程 马拉松里程表？

半程马拉松的官方标准距离为21.0***5公里。这个数字是对标准马拉松（42.195公里）的一半，因此得名半程马拉松。

综上所述，半程马拉松的里程为21.0***5公里，它是长跑中的一项热门赛事，适合跑步爱好者和初学者。

半马为什么是21.0***5公里？

半马是21.0***5公里，全马是42.195公里。

半马的意思是半程马拉松，路程长度是21.0***5公里。

半程马拉松又叫二分之一马拉松，英文：HalfMarathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。

路程长度是21.0***5公里，或13.1英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分一马拉松）同时举办。

2023北京半程马拉松路线怎么跑？

比赛起点为天安门广场，终点为奥林匹克中心区景观大道。比赛路线如下：

从天安门广场出发，沿东长安街向东行驶。

经过东单、崇文门、前门等地，进入东二环辅路。

沿东二环辅路向北行驶，经过朝阳门、东直门等地，进入北二环辅路。

沿北二环辅路向西行驶，经过雍和宫、安定门等地，转入安定门外大街。

沿安定门外大街向北行驶，经过鼓楼、德胜门等地，转入安定路。

沿安定路向西行驶，经过北苑路、北苑桥等地，转入奥体中路。

沿奥体中路向南行驶，经过国家体育馆、国家体育场等地，转入北辰路。

沿北辰路向西行驶，经过国家会议中心、国家游泳中心等地，转入湖景东路。

沿湖景东路向南行驶，经过奥林匹克森林公园等地，转入大屯北路。

沿大屯北路向西行驶，经过奥林匹克公园站等地，转入天辰东路。

沿天辰东路向南行驶，经过国家体育馆南广场等地，转入国家体育场北路。

沿国家体育场北路向西行驶，到达终点——奥林匹克中心区景观大道。

榆林半程马拉松多少公里？

半程 21.095 公里

1、全程马拉松距离42.195公里，半程21.095公里。对于全程马拉松完赛时间要求从2小时40分到8小时不等，不限时的不算在内。

2、全球马拉松普通标配时间基本为6小时，国内马拉松赛事也不例外，当然北上广重等口碑不错的赛事关门时间为6小时15分钟。要想顺利跑完，拿到心仪的小奖牌，对于6小时关门的赛事来说，配速最少得达到每公里8分32秒，而6小时15分关门的赛事，配速每公里最少得8分53秒。

1. 榆林半程马拉松的距离是21.0***5公里。
2. 半程马拉松是指参赛选手需要完成大约一半的全程马拉松距离，即21.0***5公里。
这个距离是国际上通用的半程马拉松标准。
3. 参加半程马拉松是一项具有一定挑战性和体力要求的运动，需要选手具备一定的长跑训练基础和耐力。
参加半程马拉松可以锻炼身体素质，提高心肺功能，同时也是一种享受跑步和参与体育活动的方式。

榆林半程马拉松是一项跑步比赛，全长约21.0***5公里。参赛者需要在规定的时间内完成比赛，比赛路线经过榆林市内的主要街道和景点，让参赛者在比赛中感受到城市的美丽风景和文化。半程马拉松是一项很受欢迎的运动，可以锻炼身体，提高心肺功能，同时也是一种挑战自我的方式。榆林半程马拉松不仅是一项体育活动，也是一个展示城市形象和文化魅力的重要平台。

21.0***5公里。

1. 榆林马拉松赛总共42.195公里。

2. 这是因为马拉松赛事的标准距离是42.195公里，源于希腊传说中的传令员菲迪皮德斯在传递好消息后不幸去世，为了纪念他，国际田联将马拉松比赛的距离定为42.195公里。

3. 值得一提的是，马拉松赛事在世界范围内非常受欢迎，参与者可以通过训练和挑战自己的体能极限，同时也能感受到比赛的***和团队合作的精神。

半程马拉松21公里。

2023榆林马拉松赛将于9月10日在榆林市世纪广场鸣枪起跑。本届赛事设置马拉松（42.195km）、半程马拉松（21.0***5km）和欢乐跑（5.5km）三个项目，参赛总规模为12000人，其中马拉松3000人，半程马拉松4000人，欢乐跑5000人。赛事将设置马拉松名次奖、半程马拉松名次奖、马拉松项目中国籍运动员特别奖3个奖项。

榆林半程马拉松是一个半程马拉松比赛，通常是指跑步者需要完成21.0***5公里的距离。这是一个受欢迎的长跑项目，吸引了许多跑步爱好者参与。榆林半程马拉松提供了一个机会，让跑步者挑战自己的体能和毅力，同时欣赏榆林的美景。无论是专业选手还是业余跑者，都可以参加这个激动人心的比赛。