经常健身的人更怕热吗?
我个人觉得这句话是不对的。
因为我一直在高强度的训练下,每次的训练我都会尽全力去完成,所以出汗量非常之巨大。但我并不是很怕热,我不知道这是不是和我的运动量有关,可能是我的肌肉还没有练到大块的那种,我是那种穿衣显瘦脱衣有肉。我不怕热,在健身房健身的我不管遇到多冷多热的天气,我都会穿短裤和T恤,因为这样我会让自己的动作做的更充分。在冬天洗澡我会在最后用凉水冲下,不冲的话就感觉浑身不舒服。不知道是从什么时候养起的习惯,不知道这个举动会不会破坏到我正常的循环系统,导致我不怕热。
一个身体健康的人,一个经常锻炼的人,一个肌肉饱满人,一个耐力很强的人,一个通过锻炼肺活量强大的人等,这些人的体力充沛,不容易怕热。经常健身的人更怕热吗?相反,不怕热。