我们身边有哪些有趣的科学小知识？
科学知识，在生活中可以说是；无处不在、比如我们常用的手机、其功能有很多都没有被利用。就连我们的日常生活中的吃饭、睡眠、运动其中的很多科学知识，都没有得到我们的重视，其实生活中、工作中的科学知识，举不胜举，关键是无论在生活中、和工作中能够有科学知识的意识常在心中！
1、每年我国产生多少垃圾?(8000多万吨)并且每年以多少速度在增长?(10%)
2、垃圾有什么危害?(1、污染土壤、地下水、大气等，影响城市环境和居民生活条件;、占用宝贵的土地***。)
3、195年1月发生了震惊世界的英国伦敦烟雾***，两个月内造成1.万多人死亡，请问造成伦敦烟雾***的原因是什么?(燃煤产生的废气污染)
4、在离南极最近南美洲的海伦娜岬角，在那里，几乎所有的动物都是瞎子：如羊会得白内障变成盲羊，猎人随手可拎起一只瞎了眼的野兔回家享口福，天上飞的野鸟因视力不好，辨不清方向而误闯百姓家里，就连河里的鱼也是盲鱼，许多在这里居住的人得了皮肤癌、白内障等疾病，植物生产缓慢，农作物减产，请问。这是为什么?(这一地区的上空臭氧层遭到严重破坏，太阳紫外线过强所造成的)
5、臭氧层离地面有多高?(0—30公里)
6、臭氧层被破坏的主要原因是什么?(人类使用的化学材料如氟里昂等挥发到空气作用的结果)
7、每年的国际臭氧层日是那一天?(9月16日)
8、过多的紫外线伤害会导致什么疾病发病率最高?(角膜炎、白内障)
9、1亿人口是多少?不妨给出一些形象的说法：如果中国人手拉手站在地球的赤道，可以绕地球多少圈?(50圈);全国人民一天吃掉多少万吨粮食?(78万吨);多少万吨肉?(4万吨)。
10、现代家庭居室中存在什么污染?(人体污染，建筑材料污染、家电污染、厨房污染
生活中很多，比如在夏天家里或者书房点燃艾草充当蚊香，蚊虫会避而远之，不再受骚扰之苦；再比如夏天应通过吃火锅或者做适量运动让自己流几次汗，这样可以排除自身一年积攒的毒素，让自己更健康。
还有很多，举不完啊……
体育七要素？
身体运动一般认为由七个要素构成，分别是身体姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏
人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。 而3时-5时，12时-14时则处于相对最低态，如果在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，且“负荷量”过大时，发生运动损伤的概率大。
包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。 “强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的***，促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。
体育，是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。 因而根据目的、对象和社会施予的影响不同，体育由大众体育、专业体育、学校体育等种类组成。
体育运动一般认为由七个要素构成，分别是身体姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏。
不要让其它事情分心而放弃锻炼。尽力把时间安排在星期天晚上。如果你有什么小调整，也可以，但是一定不要影响你达到目标。
2、 如果你在户外锻炼，就要注意安全。夏天时要防止中暑和脱水。要多喝水。
职业健康培训包含哪些内容？
(一)职业卫生教育与培训
用人单位应对从业人员上岗前、在岗期间进行定期职业安全卫生知识培训，使他们了解并遵守职业病防治法律、法规、规章和操作规程，正确地使用、维护防护设备、个人防护用品，了解从业人员依法享有的职业卫生权利。
(二)职业健康检查
健康检查应包括上岗前的健康检查，接触危害因素从业人员的定期健康检查，离岗时健康检查。用人单位发生分合、解散、破产时，亦应对接触职业危害因素的工人进行健康检查。
检查项目及周期应按所接触的职业危害因素类别、国家规定的《职业健康检查项目及周期》进行。检查中，发现有职业禁忌症者，不得从事所禁忌的作业或调离所禁忌的作业，对需要复查和医学观察者，应按要求进行复查和医学观察。发现疑似职业病病人应按规定报告，并安排进行职业病诊断或医学观察。用人单位应及时将健康检查结果如实告知。
(三)职业健康监护档案
用人单位应建立职业健康监护档案，每人1份。档案内容包括：
(1)从业人员职业史、既往史和职业病危害因素接触史；
(2)作业场所职业病危害因素监测结果；
(3)职业健康检查结果及处理情况；
(4)职业病诊疗等有关健康资料。 用人单位应妥善保存职业健康监护档案，从业人员有权查阅、复印本人的职业健康档案，离开用人单位时有权索取本人健康监护档案复印件。
(四)职业健康监护信息管理
健全的职业健康监护信息管理制度，有利于早期发现医学禁忌症、疑似职业病病人，对保护从业人员的健康有重要意义。
职业健康培训包括以下内容：
1、职业健康法律法规知识的培训
2、健康安全方针、目标的培训
3、健康安全管理文件的培训 4中暑、消防、中毒、意外事故的紧急预案知识培训， 5、安全操作安全生产事项培训
2021年12月健康教育主题有哪些？
2021年12健康教育宣传主题有：
1、与心灵相约，与健康同行。
2、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。
3、健康的心灵是幸福的源泉。
4、微笑的曲线可以抚平所有的困难。
5、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。
6、倡导和谐心态，成就健康心理。
7、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。
8、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
9、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
10、关注心灵，点燃***，增强自信。
