体育高考顺口溜？
体育运动口号和顺口溜：
1、丰收靠劳动，健康靠运动。
2、锻炼身体，建设祖国，练好本领，服务社会。
3、健康身体，幸福家庭，文明城市。
4、扬奥运精神，展运动风***。
5、我运动，我健康；我快乐，我阳光。
6、树立“八荣八耻”荣辱观，展现“人文奥运”之风***。
冬季滑冰安全顺口溜？
冬季滑冰要注意，安全永远是第一；开心玩去开心回，所以首先要注意安全，安全就是要明白，哪些事情不能做，做了就会有危险，危险一定要排除，这个绝对是关键。
冬季滑冰要保暖，千万不能感冒了，感冒了很麻烦，看病医院人很多，所以一定要注意，冬季滑冰安全要重要。
运动安全顺口溜？
40、多做运动身康,定期体检心安。
41、万丈高楼平地起,百年健康运动来。
42、勤做运动壮如牛,开心愉快颜如玉。
43、天天百步走,健康永长久。
44、***运动少吸烟,快乐生活每一天。
45、不烟不酒多运动,身体健康乐无忧。
46、乐观自信益身心,运动适时病不侵。
47、强身健体我做起,快乐人生我欢喜。
48、生命在于运动,运动在于坚持。
49、生命在于运动,运动在于行动。
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热身要好，伸展不少，
重量要稳，关节要保护，
喝水不止，宣泄不扰，
表现放松，循序渐进。
这个顺口溜强调了热身、稳定的重量、关节保护、及时喝水、宣泄情绪、放松和循序渐进的训练方式。在进行体能训练时，务必要注意安全，防止受伤。
体育纪律顺口溜？
1、活动全部结束后，整理运动做做好。
2、用力凭感觉，自己找适度。
3、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
4、锻炼前，作准备，伸伸胳膊弯弯腰；
5、多动更有益，快慢需量力。
6、运动规范讲文明，危险动作杜绝掉；
7、动比不动好，坚持才有效。
8、千步是把尺，活动有量度。
9、循序加时间，渐进增步速。
10、内容任选择，追求在万步。
1、前后滚动
蹲撑、低头、胸贴腿；
手推、脚蹬，要用力；
后倒滚动抱小腿；
团身翻臀头着垫；
及时回滚压小腿；
比比看谁动作快。
2、左右滚动
左右滚动很容易，
身体重心一侧移，
异侧臂腿齐用力，
肩与髋部先着地，
一圈一圈向前滚，
比比看谁得第一。
3、前滚翻
蹲撑、屈臂，把头低，（头落在两手之后）
提臀、收腹，重心移，
两脚蹬地向前滚，
臀着垫时抱小腿，
团身落地成蹲撑。
4、纵叉
头正身直腿前滑，
前后大腿贴住地，
两臂伸展手扶地，
走
