夏天泡脚后多久吹空调？
泡脚后擦干就可以吹空调。泡脚时，不建议吹空调，因为泡脚时出汗，身体的毛细血管扩张，而且空调的温度不能太低。如果立即吹空调，会带来不会的影响，同时也会影响排毒效果。同时泡脚的水温度在40℃左右即可，若是水温太高，容易烫脚，也会使双脚血管过度扩张。
跳操可以开空调吗？
跳操不可以开空调
因为跳操会使毛细管扩展，体内血管变粗，血液处于喷涌状态，流速很快，所以运动员刚训练完不能快速让身体禁止状态，更不能以吹空调来降温，否则容易产生眩晕现象
跳操应该是可以在空调房里面的，跳操属于运动量比较大的，会出很多的汗的，在夏季如果不开空调的话人会受不了的，开空调可以降低室内温度，只是不要对着人吹就可以了，一般在夏季开运动会室内都是会开空调的，这样有利于运动员正常发挥的，
三伏天晒背后几小时可以吹空调？
三伏天晒背后一个小时可以吹空调
晒完出汗期间，禁止吹风、直接进入空调房，晒完后最好在荫凉处，避强风冷水，等汗停了，准备一件外套，再进入空调房。
三伏天晒背时间和时长：7月16日、7月26日、8月15日。建议每日10点前和15点之后晒背，半个小时左右即可。
三伏天晒背注意事项：晒背时要注意做好防晒准备，可以坐着也可以选择趴在瑜伽垫上，晒背是直接与太阳光接触，要在室外，而不是隔着玻璃窗，穿着一件浅色薄衫，晒前要适量喝水，补充体液消耗
这个因人而异，没有明确时间规定，热了就开，开一段时间通风就行
刚刚晒完太阳不可以立刻吹空调 ，刚刚晒完太阳 ，你的汗毛孔都是打开的 ，直接吹空调的话 容易受风 受寒感冒 ，所以你要过一会儿再去吹空调
。不可以，因为晒太阳全身的毛孔张开，进空调屋毛孔猛的吸收不好。容易打湿气吸进体内。
刚跑完步可以吹空调或者坐下吗？
不可以，刚跑完步肯定出汗较多，这个时候吹空调会引起感冒等不适，跑完步也不能直接坐下，应该做一些拉伸运动，让身体肌肉放松，起到跑步所能达到的作用，跑步是一项都可以做到的运动，只要坚持下去所能得到的效果，是理想的状态，加油吧
建议你最好不要，因为刚跑完步，属于一个非常热的状态，并且如果刚跑完步，长期吹空调的话，有可能会对身体的关节和器官有一定的损伤，并且建议你跑完步之后也不要喝冰水，可以等稍微喘息一下之后在喝淡水，这样有益于分解身体中的甲物质，有益健康
