体育运动安全常识是什么？
体育运动安全常识是指在进行体育运动时需要注意的安全事项和预防措施。其中包括了穿戴合适的运动装备，进行充分的热身运动，掌握正确的运动技巧和规范的比赛规则，遵守场馆的安全管理制度，及时处理受伤和突发状况等。这些安全常识是为了保护运动员的身体健康，减少运动中的意外伤害和风险，保障运动员的生命安全和运动的持续性。
三条体育卫生知识有哪些？
体育卫生是指为达到增强体质、增进健康的目的，改善和创造合乎生理要求的体育锻炼条件和环境所应***取的卫生措施和要求。违反体育卫生原则和要求而盲目地进行体育锻炼，不但不能起到良好的锻炼效果，而且会导致各种运动伤病，损害人体健康。包括以下四点：
1、运动环境卫生
2、气温、湿度与体育锻炼卫生
3、运动场地卫生
4、运动服装与器材卫生
1.在进行运动时，应注意对关节的保护，避免会节过度屈伸;膝、踝关节要有缓冲等。
2.运动后应注意身 体的保温，有些人运动后马上洗冷水澡、吹电扇、冬天运动后到室外吹风去凉快等;这些都会对关节造成伤害。因为运动后全身的毛细血管都是张开的，经常受冷***，会导致关节炎的发生。
3.运动中大量出汗，会消耗体内的水分，从而影响 心脏的输出能力。所以在运动前1-2小时和运动中都要喝些水，但在运动中饮水不要过多，运动后还要有***地饮用些液体，不要等到口渴才想起补充
100米体育常识有什么？
一百米是正式田径比赛中距离最短、用时最少的项目；一百米是短跑，***用蹲踞式起跑技术起跑；一百米包括蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和最后冲刺跑四个技术环节；一百米跑的男子世界纪录是9.58秒，由牙买加的博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造；女子世界纪录是10.49秒，由美国的乔伊娜于1988年7月16日创造，至今28年无人打破。
体育学科知识必背知识点？
答：
体育学科知识必背知识点：'
1、在运动能力方面：新课标要求“掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力”。享受运动乐趣、明确学练方法、积极参与锻炼、保持良好姿态、掌握运动技能、学懂知识原理、了解运动规则、达到学以致用。
2、在健康行为方面：新课标要求“学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式”。明确锻炼要求、积极参与锻炼、形成锻炼意识、养成锻炼习惯、注重卫生保健、保持良好心态，能够适应环境。
3、在体育品德方面：新课标要求“积极参与体育活动，养成良好的体育品德”。懂得品德重要、积极参与锻炼、能够克服困难、遵守体育规则、学会公平竞争、认真履行职责、正确对待成败、迁移良好品德。
体育3种基础急救知识？
体育场合下的基础急救知识包括：
1）意外伤害时，立即停止活动；
2）对出现的伤势进行简单评估和处理，如创口处理或减轻疼痛；
3）如有需要，马上拨打紧急电话并等待急救人员的到来。这些措施能够最大限度地保护受伤者，并为后续的治疗提供必要帮助。
