你知道哪些，关于体育圈的冷知识？
我是体坛霸主 我来回答这个问题
今天分享NBA的1个冷知识
罚球能不能起跳是鉴别真***篮球迷的最好方式！那么罚球时到底可不可以起跳呢?答案是:可以起跳！
我们经常在NBA、CBA比赛中看到球员罚球时都是站着罚球，从来没见过有球员实用跳投。这就造成了很多人误以为罚球时不可以起跳的原因！那么为什么这些职业球员罚球时不起跳呢？主要有以下2点原因:
1:不起跳罚球命中率更高
经常打篮球的朋友们一定知道短距离投篮不起跳投篮命中率会更高！这是因为身体和大脑的注意力全在罚球出手的弧度、方向、力量。不会在因为起跳而分心分力，所以命中率会大大提高！这也是职业球员罚球不起跳最直接的原因。
2:不罚球起跳可以放松肌肉
职业篮球场上球员的身体对抗非常激烈，尤其是比赛决胜时刻球员肉搏战使得肌肉长时间处于紧绷状态。很多球员在罚球时肌肉还处于紧绷状态手感僵硬直接导致罚球命中率不理想。
而很多球员会在罚球时拍几次球来放松紧绷的肌肉让手感更佳柔和提高命中率！如果罚球时选择起跳那整个身体肌肉又会重新回到紧绷状态导致命中率不高。
3:不起跳罚球可以节省体力
一场篮球赛分为4节比赛，每节12分钟。在超高强度的对抗中对球员体能也是一种极大的考验！因此很多球员在执行罚球时会故意拖慢罚球时间来恢复体力，不起跳罚球更省力正是最好的恢复体力又能得分的方式！所以职业球员都是站着罚球的。
结语：
以上是我分享的体育冷知识，希望对您有所帮助，感谢您的阅读！欢迎指正，点评。
中考体育笔试考试基础知识？
需要掌握基础知识 因为中考体育笔试考试中，除了实际操作，还包括对相关基础知识的考核，例如运动生理学、体育器材、体育运动规则等。
只有掌握了这些基础知识，才能更好地理解掌握运动技能，从而在考试中发挥出更好的水平。
此外，对于想要在体育比赛中取得优异成绩的人来说，掌握基础知识也是至关重要的。
只有理论和实际结合，才能更好地指导自己的训练，提高自身竞技水平。
因此，中考体育笔试基础知识的掌握是非常必要的，有利于考试和日常生活中的体育运动锻炼。
三条体育卫生知识有哪些？
体育卫生是指为达到增强体质、增进健康的目的，改善和创造合乎生理要求的体育锻炼条件和环境所应***取的卫生措施和要求。违反体育卫生原则和要求而盲目地进行体育锻炼，不但不能起到良好的锻炼效果，而且会导致各种运动伤病，损害人体健康。包括以下四点：
1、运动环境卫生
2、气温、湿度与体育锻炼卫生
3、运动场地卫生
4、运动服装与器材卫生
1.在进行运动时，应注意对关节的保护，避免会节过度屈伸;膝、踝关节要有缓冲等。
2.运动后应注意身 体的保温，有些人运动后马上洗冷水澡、吹电扇、冬天运动后到室外吹风去凉快等;这些都会对关节造成伤害。因为运动后全身的毛细血管都是张开的，经常受冷***，会导致关节炎的发生。
3.运动中大量出汗，会消耗体内的水分，从而影响 心脏的输出能力。所以在运动前1-2小时和运动中都要喝些水，但在运动中饮水不要过多，运动后还要有***地饮用些液体，不要等到口渴才想起补充
体育笔试考试基础知识？
基础知识包括以下几个方面：
体育运动基础知识：包括各种体育运动的规则、技术、比赛流程等方面的知识，如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。
运动生理学：包括人体运动的生理机制、运动对身体的影响、运动训练的原理等方面的知识。
运动心理学：包括运动员心理素质的培养、比赛中的心理调节、心理障碍的预防和治疗等方面的知识。
运动训练学：包括运动员训练***的制定、训练方法的选择、训练效果的评估等方面的知识。
运动营养学：包括运动员饮食营养的需求、饮食***的制定、饮食对运动表现的影响等方面的知识。
运动损伤与康复：包括运动损伤的预防和治疗、康复训练的原则和方法等方面的知识。
体育教育学：包括体育教育的目标、内容、方法、评价等方面的知识。
以上是体育笔试考试基础知识的主要内容，考生可以根据自己的实际情况进行有针对性的学习和复习。
了解体育运动有关的知识的意义？
1、经常进行体育运动，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外，由于肌肉结构的变化，酶的活性增强，以及神经调节的改进，导致机能的提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强。
2、体育运动可促进骨质增强，提高骨的性能。
3、体育运动对循环系统发展的影响是非常显著的，它对增强心血管的机能，提高血液循环质量起着积极作用。
4、经常运动，促进呼吸机能增强，呼吸肌得到锻炼，呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大，胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。
5、经常进行体育运动的人，大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，灵活性提高了，反应也就更快了，从人体活动上看，表现出机灵、敏捷，它自然反映着大脑本体的敏锐、灵活，使学习和工作都处于最佳状态，并能坚持较长时间。经常进行体育锻炼的人，在自然环境中接受寒冷和炎热的***，从而提高对环境变化的适应能力和对疾病的抵抗能力。
6、体育运动对于改善神经系统的调节机能，对于学生们学习能力的提高，以及工作效率的提高，都起着积极作用。比如学生学习累了，到户外活动一会再回来学习，学习效率肯定会提高。
