化妆之后做运动对皮肤好不好？
最好不要。虽然理论上可以、没有问题，但是不建议。
其实关于运动带妆会让皮肤变差的主流说法是“运动会让彩妆堵塞毛孔的可能性变大，会导致黑头、痤疮的产生”。而这句话中“变大”这个词其实是在默认使用彩妆会堵塞毛孔。
虽然像粉底和一些妆前产品确实会覆盖在毛孔表面，但却并不是我们想象中的“刮腻子”。
所以化妆时也不是用美妆蛋按压的力气越大、使用粉底的量越多，毛孔这个“坑儿”就越会被填的平平整整，然后造成堵塞（刮腻子，就是用白色的石灰填满原本的凹凸不平的水泥墙面，让墙面变得洁白平整。这样说，还真的莫名觉得很像）。
其实毛孔会不会堵塞，其中决定性的两个因素，一个是卸妆和清洁彻不彻底，一个是产品在脸上的流动性是什么样的。
先说什么是产品的流动性呢？
妆前乳或粉底等大多都带有油性物质，而偏偏我们自己的皮肤也会分泌油脂，所以如果两种油脂相遇，你猜它们会不会“哥俩好啊六六六”？
两种油性物质肯定会发生融合，区别在于时间的长短。
当化妆品在皮肤上形成的膜降解开始失效的时候，就会渐渐融于皮肤油脂，然后这些混合升级后的油脂就会慢慢向着毛孔的出入口移动。
所以皮肤越油、时间越长，降解和移动的程度就越大，失效和进入到毛孔的可能性越高。
那么什么情况下化妆品会造成毛孔堵塞？
通过上面我们知道，彩妆主要还是靠皮肤本身分泌的油脂被带到毛孔里面的。因为毛孔其实是皮脂腺和毛囊的共同开口，所以产品自然就会进到毛孔里面了。
这时候，如果不及时彻底地卸妆和清洁，那么化妆品+皮脂+角质皮屑的混合物，有很大可能性会残留在毛孔里面。再加上每次卸妆都马马虎虎，时间一久，外面的越来越多，里面的出不去，毛孔就会堵塞了。
但是，大家也不用那么紧张，只要是每天忙活完一天临睡前仔仔细细卸个妆，都没啥大问题。
其实对于带妆运动这个事情，没有什么能还是不能这样一个标准答案，因为它这个问题的关键不在于化妆而是清洁。
想化妆，可以，只要在运动完尽快卸掉做好清洁，既不会对皮肤有害，也不会让皮肤越来越差。
当然，最好的方式还是不要化，因为省事啊！
做运动最好不要化妆，但是基础护肤是可以的。
做运动会出大量的汗液，这时毛孔都会张开，彩妆容易导致堵塞毛孔。出汗后，擦拭皮肤容易将彩妆擦拭到毛孔里边，这同时还带有灰尘，污垢。对皮肤的影响是非常不好的，容易滋生粉刺。
另外，做运动出大量的汗液，也会导致彩妆加速脱妆，这样短时间内就面目全非了，顿时会成为全场的焦点，会非常尴尬。
肯定不好
当你强烈运动的时候,毛孔会充分张开,你脸上的化妆品就会进到毛孔里面,被肌肤当成保养品吃掉。
但是化妆品都是什么成分，而且颗粒有很大，很多就会浮在皮肤上堵塞毛孔，于是痘痘、黑体就都来了。
你好，化妆之后做运动对皮肤是不好的。因为化完妆的脸上沾满和灰尘、陈旧废物等。
再一个这种状态下直接运动的话，体温上升后，毛孔会全部张开。只要打开毛孔，皮肤的吸收力会提高。因此运动之前，没清洗掉的脏污，会全部吸收到我们皮肤里面。
吸入毛孔的各种老废物质、灰尘和化妆品都会堵塞毛孔，我们的皮肤无法排泄，因此皮肤会产生问题。此外，如果体内残留物停留在体内时，毛孔可能会变大，所以务必在运动前进行洁面。
那么运动之前应该用什么护肤品呢？
1. 使用油性少的产品：油性太大的产品，容易引起毛孔堵塞，所以最好选择清爽类型的产品。
2. 远离有害成分：运动后，我们的皮肤会排出废弃物，从而促进吸收。所以尽量选用健康成分的基础化妆品。
3. 避免紫外线：若你是户外运动爱好者，千万不要忘了涂抹防晒。
还是要说下，尽量不要在化妆状态下运动。实在没有条件洁面后的话，尽量少做容易出汗的运动。再一个出汗后，请尽快把汗水擦掉，防止渗入毛孔深处。
1、***如你用的是超防水抗汗的彩妆,或许可以保持原样。***如不是,那.......小花猫就出现咯! 而且强烈运动的时候,毛孔会充分张开,你的保养品,防晒,彩妆全部都有机会进到毛孔里面,甚至被皮肤吃进去.....黑头呀色素沉着呀,都会出现的，所以还是不化妆的好。
2、从皮肤健康角度来说，不建议带妆运动。 运动的时候全身一定会发热，在容易流汗的环境下化妆是对皮肤危害极大，彩妆妨碍汗液排出，导致毛孔堵塞。当你流汗后，一定会擦拭皮肤，这容易让彩妆进入了张开的毛孔里，同时带入的还有污垢、灰尘和油脂，造成的结果便是导致炎症、痤疮和粉刺的生成。所以，运动时尽量淡妆或是干脆卸掉。
运动能化妆吗
运动时化妆的确不好。
1、彩妆妨碍汗液排出，导致毛孔堵塞。当你流汗之后，一定会擦拭皮肤，这容易让彩妆进入了张开的毛孔里，同时带入的还有污垢、灰尘和油脂。以上造成的结果便是导致炎症、痤疮和粉刺的生成。
2、彩妆是细菌滋生的最佳环境，还有医生提到高温瑜伽Hotyoga本身就有非常好的护肤功效，大量流汗能够排毒和净化，带妆非常不好，而且混着汗液容易进到眼睛里而刺眼。
运动化妆对皮肤好吗
运动化妆容易堵塞毛孔，那么，毛孔堵塞了该怎么办呢？
1、做好深层清洁：每天彻底卸妆，定期去角质、敷脸，防止肌肤毛孔阻塞，每周用深层清洁面膜将毛孔中过多的皮脂吸除干净，避免毛孔被多余皮脂撑大。
2、加强保湿：使用保湿精华液或保湿凝胶，防止肌肤干燥，经常使用保湿面膜，肌肤的角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同时肌肤水分充足可防止出油异常。
3、使用具有促进肌肤新陈代谢或者强化肌肤结缔组织成分的保养品，对于毛孔粗大目前最有效的保养品成分首推A醇维他命A，A醇同时具有防止毛孔阻塞、促进肌肤新陈代谢与强化肌肤胶原增生的功效，持续使用三个月，会发现毛细孔能够达到相当的紧致功效，此外，含有左旋C或是水杨酸成分的保养品对于缩小毛细孔也具有相当的改善功效。
4、勿乱挤粉刺：不当挤压粉刺只会造成毛囊结缔组织变形，造成永久的毛孔粗大，持续清洁及使用水杨酸、果酸类保养品就能将粉刺减至最小，切勿挤压。
5、避免日晒：紫外线不但会引起毛孔松弛变形，也容易使得肌肤干燥缺水而造成出油量增加，使毛孔更容易变大
明星健身妆小心机
1、把厚重的底妆和浓重的眼妆，换成轻薄的乳状质地或者气垫类的底妆，和一条内眼线就够了。
2、大量排汗的有氧运动，就尽量别用彩妆，做好锁水保湿就可以了。实在放弃不了，就选择有色面霜，能让你肌肤光滑气色好，而且没有妆感。
3、瑜伽、普拉提等舒缓的运动，可以选择画一个淡妆，主要以底妆、眉妆、内眼线和唇膏为主。
运动瘦身的同时会让皮肤变好吗？
运动具有瘦身的作用，同时也具有增加皮肤弹性的作用，会使皮肤有变好的症状，建议平时的时候需要注意养成良好运动的习惯，在孕期期间在饮食上注意多补充些维生素丰富的食物以及富含胶原蛋白的食物，做好人体的调养，多吃些水果比较的好。
为什么运动后身体感到冷？
运动以后大量的出汗，随着汗液的蒸发带走体表的热量，所以运动后会觉得身体有点发凉，这是一个正常的生理反应。注意及时擦干汗液，更换干爽干净的衣物，避免着凉。另外运动会消耗大量的糖原和营养，造成血糖偏低，能量供应不足，也会出现身体发冷，注意运动后及时补充营养。
运动后不洗澡会伤害皮肤吗？
会伤害皮肤运动过后汗液中的盐分和细菌会残留在皮肤表面，如果不及时洗澡，这些物质会堵塞毛孔、使皮肤变干，甚至感染痘痘等问题
所以，为了维护皮肤的健康，运动后应该尽快洗澡，使用温和不***的沐浴露清洗皮肤，帮助皮肤恢复健康状态
运动后皮肤为什么会瘙痒？
运动后皮肤瘙痒原因有很多，有可能是由于身体排出毒素引起的，由于运动时新陈代谢会加快，会***到皮肤，所以出现症状，可以不用处理。还有可能是由于血液循环不畅，导致或者皮肤干燥，温差过大等因素引起。运动后要及时更换衣服和洗澡，保持局部清洁卫生。
