打羽毛球该不该穿护具？
如果没有严重的，已经影响到行动的伤病，不建议戴护具。
戴护具是通过外部的手段，加强对关节和韧带的支撑，如果是关节韧带已经受了较为严重的劳损或伤病，已经影响到了自己的行动，可以戴。
如果只是觉得不适，为了防止受伤，就没必要戴。
比如打羽毛球很多人都会戴护膝，如果你本身没有膝伤，改正错误的动作，练习多做静蹲，加强膝盖周围的肌肉力量，自然就可以避免受伤。
一旦你戴上了护具，习惯了护具带给你的保护的感觉，没了护具你就会觉得空落落的，完全没有安全感，你就再也离不开护具了。
更有甚者，会有人觉得戴上了护具，有了保护，就可以随便作，反而会增大受伤的概率。
这就像橄榄球运动里的头盔，没有头盔时，大家为了防止头部受伤，冲撞起来都会注意保护头部，然而普及了头盔之后，大家发现脑袋有保障了可以随便整，反而增大了颈椎的受伤几率。
你是个成熟的人了，该学会自己保护自己的身体了。
您好，我是Badminton爱好者，很荣幸为您提供专业的解答。
首先我从专业角度给您讲解一下。
一、在专业队训练过程中，很少会穿戴护具，原因有几点：
1、在专业队训中会进行半小时以上的准备活动，从动态一直到静态拉升，这样可以在高强度训练当中减少或者避免受伤，半小时之后感觉身上出现微微的汗水即可，保证四肢不会僵硬就可以了。
2、专业队佩戴护具的情况，基本上都是在受伤之后，进行恢复性训练佩戴起到的作用主要是固定，不让您的受伤关节处随意运动，但是又能够进行正常的训练，在护具的里面需要打上医用胶带或者肌贴。
不会把护具当成习惯性东西进行穿戴。
二、在业余选手里面，确实很多穿戴护具，为您分析下：
1、装高手。
2、确实有伤病，但是没有进行正确的医疗，觉得护具能防止二次受伤。（这个观点大错特错，能防止二次受伤的方法只有三种，第一，锻炼前的准备活动一定要做开，第二，锻炼后拉伸生运动一定要到位。第三种，就是伤病恢复期一定要加强关节性的力量恢复训练，有力量才能保证关节不受伤）
3、习惯性，有些人确实伤了，不及时进行治疗，等伤病自行愈合，然后在上场打球怕自己受伤穿戴护具，心理好受点。
以上是我的回答，希望我的回答对您会有所帮助。
羽毛球在中国是一项非常普及的运动，因为其方法简单，对场地的要求也比较低，只要是一片宽敞的的地方就可以打羽毛球，而且运动器具也很便宜，是普通大众都能接受的。所以大街小巷都能看到打羽毛球的人们。羽毛球运动虽然普及，但是大家对羽毛球运动护具却知之甚少，因为多数人的自我保护意识都比较差，认为羽毛球这样的运动不会有什么伤害，所以也不会刻意了解羽毛球运动护具。
其实这是错误的观念，打羽毛球虽然肢体接触比较少，但是本身要跑动、弹跳、击球，这样的动作稍有不慎就会造成扭伤、拉伤等伤害。所以经常打羽毛球的运动爱好者们选择一款专业的羽毛球运动护具就显得非常必要。 羽毛球运动作为备受大众欢迎的球类运动，常需要通过专业的羽毛球运动护具来保护手腕、脚踝等关键身体部位，同时还能起到稳定、强化肌肉的作用，使跑动和弹跳的动作更加的稳定，使每一次击球和反拍都更具爆发力，球拍的控制也更得心应手。
一套专业的运动护具不仅能保护你的身体，还能提升表现，使你运动起来更加轻松。
举重运动有什么存在的意义？你觉得举重运动应不应该取消？
举重体育运动是一项非常辛苦的运动，消耗体身非常大，对运动员来说扭伤，重伤的非常多，虽然在这项目中，运动员经过刻苦段练，取得了非常好的成绩，捧回了好多金银奖牌，但是运功的付出也是惊人的。今天回答该项目该不该取消的问题，我的回答是该取消，不但举重项目该取消，应该是对运动员有造成严重伤害等项目都应取消，例，拳击，高空杂技，高低扛，足球，走钢丝，冰冻，等等。因为都是人，我们不能为着助兴去支持，去鼓励发展这样的高难度动作。对运动员来说如果得到世界冠，亚军，是有着丰厚的回报，且享受着一生的名誉光环。可是又有好多的运动员一生不但奖牌未能拿到，还落下了终身的伤，残。甚至付出了不大明白的生命。我提昌世界对体育的高难度动作，对运员有着伤害够大的项目都应慢慢取消，真的有好多高难度项目在表演时，台下有很多观众，咬着牙，眯着眼晴来表示对该项目的动作大危险了。我认为体育方面应多多创新像乒，乓球，跳绳，游泳，赛跑等不哪么惊呀的项目。尽量减少对运动员稳藏着不安全伤害等项目，以兔对运动员造成不应有的人身安全伤，残。
好处一：锻炼身体。
练习举重可以很好的锻炼我们身体上的肌肉，使我们的肌肉更加的强壮有力，增强我们的身体素质。通过进行不，我们身体各个部位都可以获得一定的锻炼。
好处二：增强心血管功能。
联系举重可以有效的降低体内脂肪的含量，加快体内细胞的新陈代谢，对缓解糖尿病、高血压等心血管疾病有很好的帮助，可以有效的增强心血管功能。
坏处一：影响生长发育。
对于广大的青少年来说，举重绝对不是一个好的锻炼身体的方法。因为青少年的身体还没有发育完善，举重很可能会影响骨骼的生长，影响正常的生长发育。
坏处二：压迫腰部。
举重对腰部的要求是非常高的，我们需要通过腰部来支撑我们的身体。因此我们在进行举重练习的时候很容易伤到腰部，尤其是腰部的脊椎等部位。
建议取消，因为坏处远大于好处，尤其是到了中年之后各种伤病折磨。
肯定不能取消啊，我经常举重项目比赛。体育竞技的魅力在于突破自我，挑战极限。尤其是举重项目，我们知道我国，哈萨克斯坦，内蒙，朝鲜等国都是举重强国，每每看到举重比赛，我喜欢听解说介绍举重项目，以及介绍某个运动员。从他们口中得知，举重是一项非常幸苦非常危险的运动，退役的运动员，腰，腿部，手大大小小都会受伤，这些都是伴随一生，但是它的魅力就在于每每在比赛中运动员往往会突破自己，打破自己的记录，这点是我们大家着迷于此的魅力。
如何正确理解国防教育的必要性和重要性？
国家的安危关系到每个公民的生存和发展，国家的安全需要一个强大的国防，而我们每一个公民都有法律义务来增强我们的国防建设，公民国防意识的强弱更是与国家的安危息息相关。国防意识的强与弱是没有天生的，是经过教育和环境逐步熏陶出来的。“天下虽安，忘战必危”、“居安思危，思则有备，有备无患”、“人无远虑，必有近忧”，无数历史事实雄辩地告诉我们，一个没有强大国防意识的国家，它将会处于举步维艰的地步。
