10公里世界纪录（10公里跑步世界纪录？） 10公里跑步世界纪录？ 男子十公里公路赛世界纪录是26分38秒，是在2019年12月1日瓦伦西亚十公里路跑大赛上，由乌干达选手切普特盖所创造，刷新了2010年由肯尼亚选手科蒙在荷兰乌德勒支创造... admin /常识 /2023-09-02 /151 阅读
配速对照表（五公里配速对照表与年龄？） 五公里配速对照表与年龄？5公里配速对照表与年龄是：14-60岁，初始者需要大约50分钟完成，长期坚持5公里马拉松的长跑爱好者则一般在30分钟以内完成长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步... admin /常识 /2023-08-31 /137 阅读
马拉松跑多久（马拉松全程多少公里多少时间？） 马拉松全程多少公里多少时间？全程马拉松距离是42.195公里，大多数人都完成不了只有训练有素的人才能完成。如果是20岁到30岁，不经过任何训练，连跑步和休息的时间在6小时左右，不会太累。如果你已经训练了一年左右，只需... admin /常识 /2023-08-31 /179 阅读
马拉松多少公里（马拉松比赛全程多少米？） 马拉松比赛全程多少米？马拉松比赛的全程是42.195千米。马拉松起源于公元前490年9月12日的一场战斗。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边打的。历史上称之为希腊-波兰战争，雅典人最终取得了反侵略的胜利... admin /常识 /2023-08-30 /166 阅读
马拉松配速对照表（马拉松兔子标准配速？） 马拉松兔子标准配速？是每公里4分30秒左右。 原因是马拉松兔子是专门为帮助选手完成比赛而设定的跑步员，他们会根据比赛的要求和选手的需求来确定自己的配速。而一般来说，马拉松比赛的完赛标准时间为6小时左右，因此马拉松兔子... admin /常识 /2023-08-25 /179 阅读
马拉松是多少公里（马拉松多少公里啊？） 马拉松多少公里啊？马拉松跑全程准确来说是26英里385码，约等于42.195公里，不过也有说法认为全程为42.193公里，基本上算是世界上最长的长跑比赛，而除了全程马拉松之外，实际上还有半程马拉松、四分马拉松，基本上... admin /常识 /2023-08-23 /172 阅读
马拉松全程（马拉松全程有多少米？） 马拉松全程有多少米？42195米。马拉松全程是42.195公里，即42195米。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。 马拉松赛道一般使用城市公路，会经过柏油路... admin /常识 /2023-08-19 /183 阅读
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